Contohnya adalah jet lag atau pekerja yang sering bekerja pada shift malam.
Untuk mengatasi kantuk meski sudah tidur cukup, penting untuk memastikan kualitas tidur, menghindari kebiasaan yang mengganggu tidur.
BACA JUGA:Sopir Ngantuk, Truk Pengangkut Gas Elpiji Masuk Jurang
BACA JUGA:Vanessa Angel dan Suami Meninggal Dunia, Diduga Sopir Mengantuk
Serta berkonsultasi dengan dokter jika diperlukan, terutama jika ada kemungkinan gangguan kesehatan yang mendasarinya.