2 Bahan Alami Ini Bisa Atasi Lendir dan Batuk, Berikut Cara Pembuatannya!

RAKYATBENGKULU.COM - Daun jeruk purut dan serai sudah lama dikenal sebagai bahan alami.

Dua bahan ini diketahui dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

Terutama dalam membantu meredakan lendir dan batuk. 

Berikut ini adalah cara pembuatan dan ulasan mengenai kedua bahan alami tersebut.

BACA JUGA:Resep Herbal untuk Batuk Pilek pada Anak di Bawah 2 Tahun, Hindari Obat Kimia

BACA JUGA:5 Manfaat Tersembunyi Jamu Beras Kencur untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Sembuhkan Batuk Berdahak

Cara Membuat Ramuan Daun Jeruk Purut dan Serai

Bahan:

1. 5 lembar daun jeruk purut segar.

2. 2 batang serai (serai wangi lebih disarankan).  

3. 2 gelas air (± 500 ml).

BACA JUGA:Air Dingin Bagus untuk Kesehatan? Simak Manfaat dan Mitos Seputar Air Dingin yang Katanya Jadi Penyebab Batuk

BACA JUGA:dr Zaidul Akbar Sarankan Rebus 2 Bahan Ini, Cara Efektif Atasi Batuk Pada Anak

4. Madu atau gula aren (untuk pemanis).

Langkah Pembuatan: