RAKYATBENGKULU.COM - Mitos mengonsumsi buah nanas oleh ibu hamil dapat menghaluskan kulit bayi setelah lahir, cukup populer di kalangan masyarakat.
Namun, klaim ini tidak memiliki dasar ilmiah yang kuat dan lebih banyak didasarkan pada kepercayaan tradisional.
Buah nanas menjadi salah satu buah yang tumbuh subur dan sangat mudah di dapatkan di area beriklim tropis, seperti Indonesia.
Memiliki rasa asam manis dan segar menjadikan buah ini disukai banyak orang, termasuk ibu hamil.
Kandungan nutrisi yang dimiliki nanas terbilang cukup lengkap, seperti vitamin C, vitamin A, magnesium, zat besi, natrium, sukrosa, fosfor, kalsium, dan juga enzim bromelain.
BACA JUGA:Cara Cerdas Memilih Durian Terbaik di Bengkulu, Tips dan Trik untuk Penggemar Raja Buah!
BACA JUGA:Peta Dana Desa 2025: Alokasi Dana untuk Setiap Desa di Sorong Selatan Provinsi Papua Barat Daya
Berikut ini merupakan ulasan lengkap tentang fakta dan mitos konsumsi nanas oleh ibu hamil dapat menghaluskan kulit bayi setelah lahir, yakni:
1. Kandungan Buah Nanas
Buah nanas kaya akan nutrisi seperti:
- Vitamin C: Berperan dalam pembentukan kolagen, yang penting untuk kesehatan kulit.
- Bromelain: Enzim yang dapat membantu pencernaan, namun dalam jumlah besar dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi lambung.
- Mineral: Seperti mangan yang membantu metabolisme tubuh.
BACA JUGA:Awas! 5 Makanan ini Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Buah Durian
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan, Termasuk Menurunkan Risiko Diabetes
Meskipun kandungan ini bermanfaat bagi kesehatan ibu secara umum, tidak ada bukti ilmiah bahwa konsumsi nanas secara langsung mempengaruhi kondisi kulit bayi.