RAKYATBENGKULU.COM - Temulawak atau Curcuma xanthorrhiza adalah tanaman herbal khas Indonesia yang dikenal luas sebagai tanaman obat tradisional.
Bagian rimpang dari temulawak memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Berikut ini adalah ulasan lengkap mengenai manfaat temulawak beserta penjelasannya yang dirangkum Rakyatbengkulu.com antara lain:
1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Temulawak membantu meredakan gangguan pencernaan seperti kembung, mual, dan gangguan lambung.
BACA JUGA:3 Rekomendasi Minuman Herbal untuk Meningkatkan Kualitas Tidur
BACA JUGA:Resep Herbal untuk Batuk Pilek pada Anak di Bawah 2 Tahun, Hindari Obat Kimia
Kandungan aktif seperti kurkumin dalam temulawak memiliki sifat antiinflamasi dan merangsang produksi empedu, yang penting untuk pencernaan lemak.
Penelitian menunjukkan bahwa temulawak dapat membantu meringankan gejala dispepsia fungsional dengan mempercepat pengosongan lambung.
2. Sebagai Anti-inflamasi
Temulawak memiliki manfaat mengurangi peradangan, baik pada sendi (seperti artritis) maupun organ tubuh lainnya.
Kandungan Aktif seperti Kurkumin memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang bekerja dengan menghambat aktivitas enzim pro-inflamasi.
BACA JUGA:6 Tanaman yang Berguna Sebagai Pengusir Hama Alami, Ada Lavender hingga Rosemary
BACA JUGA:5 Manfaat Tanaman Lee Kwan Shui, Meningkatkan Keberuntungan dan Keseimbangan Energi di Rumah
Studi pada hewan dan manusia menunjukkan efek signifikan dalam meredakan nyeri dan bengkak akibat peradangan.