Konsumsi rutin temulawak terbukti meningkatkan aktivitas enzim antioksidan dalam tubuh.
6. Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung
Temulawak membantu mengontrol kadar kolesterol dan mencegah pembentukan plak di pembuluh darah.
Kurkumin dan minyak atsiri membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).
Penelitian klinis menunjukkan penurunan kadar kolesterol pada pasien setelah konsumsi ekstrak temulawak.
BACA JUGA:Manfaat Tradisional Daun Awar-Awar untuk Kutil, Beserta Cara Menggunakannya!
BACA JUGA:Manfaat Daun Jarak untuk Pengobatan Tradisional Anak-anak, Termasuk Menurunkan Demam
7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Temulawak juga membantu tubuh melawan infeksi bakteri, virus, dan jamur.
Kandungan Aktif Senyawa antiinflamasi dan antimikroba dalam temulawak meningkatkan daya tahan tubuh.
Pada sebuah studi menunjukkan peningkatan produksi sel darah putih setelah konsumsi temulawak.
8. Mengurangi Risiko Kanker
Temulawak berpotensi menghambat pertumbuhan sel kanker.
Kandungan Aktif Kurkumin memiliki sifat antiproliferatif yang membantu mencegah pertumbuhan sel abnormal.
Studi awal menunjukkan efek kurkumin dalam menekan pertumbuhan beberapa jenis kanker, meski penelitian lebih lanjut masih diperlukan.
BACA JUGA:Resep Kue Nagasari ala Chef Rudy Choirudin, Jajanan Tradisional yang Melegenda dan Anti Gagal