RAKYATBENGKULU.COM - Menghadapi anak yang sedang tantrum bisa menjadi tantangan besar bagi seorang ibu.
Saat anak menangis, berteriak, atau marah dengan intensitas tinggi, sangat mudah bagi seorang ibu untuk ikut terbawa emosi.
Namun, jika ibu ikut tantrum, situasi bisa semakin sulit dikendalikan.
Sebaliknya, ketenangan ibu dapat menjadi kunci untuk meredakan tantrum anak.
Berikut adalah cara agar ibu tetap tenang dan tidak ikut tantrum saat menghadapi anak tantrum.
BACA JUGA:Jangan Panik! Ini Tips Ampuh Menghadapi Anak Tantrum di Tempat Umum
BACA JUGA:6 Tindakan Orang Tua yang Membuat Anak Semakin Tantrum, Salah Satunya Mengabaikan Emosi Anak!
1. Pahami Penyebab Tantrum Anak
Langkah pertama untuk tetap tenang adalah memahami bahwa tantrum adalah bagian normal dari perkembangan anak, terutama di usia balita.
Anak sering kali tantrum karena mereka belum mampu mengungkapkan emosi atau keinginan mereka dengan kata-kata.
Dengan memahami hal ini, ibu dapat melihat tantrum sebagai bentuk komunikasi, bukan sekadar perilaku buruk.
2. Latih Kontrol Emosi
Sebelum menghadapi tantrum anak, ibu perlu melatih kontrol emosi diri.
Cobalah teknik-teknik berikut:
- Tarik napas dalam-dalam: Lakukan beberapa kali untuk menenangkan diri sebelum merespons.