Hobi Makan Pedas: Kenikmatan yang Bisa Berbahaya untuk Kesehatan?

Minggu 23-02-2025,08:13 WIB
Reporter : Hellen Yuliana
Editor : Peri Haryadi

Bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit lambung, makan pedas bisa memperparah gejala yang sudah ada.

Selain itu, makan pedas dalam jumlah yang berlebihan juga bisa menyebabkan masalah pada rektum dan anus. 

BACA JUGA:Mindset Cowok yang Bikin Dia Layak Jadi Partner Hidup, Bukan Cuma Pacar

BACA JUGA:Logika vs Feeling, Mana yang Harus Didengar dalam Mengambil Keputusan?

Sensasi terbakar yang ditimbulkan oleh capsaicin bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan bahkan peradangan pada area tersebut.

Hal ini sering disebut dengan "anus terbakar," yang biasanya terjadi setelah mengonsumsi makanan pedas dalam jumlah banyak.

Namun, bukan berarti Anda harus menghindari makanan pedas sepenuhnya.

Bagi sebagian besar orang yang tidak memiliki masalah kesehatan tertentu, mengonsumsi makanan pedas dalam jumlah moderat sebenarnya tidak berbahaya. 

Bahkan, bagi sebagian orang, makan pedas bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk menikmati hidangan.

Konsumsi Makanan Pedas Secara Bijak

Untuk mengurangi risiko kesehatan akibat konsumsi makanan pedas, penting untuk memperhatikan toleransi tubuh masing-masing. 

Jika Anda merasa tidak nyaman setelah makan pedas, sebaiknya kurangi konsumsinya. 

BACA JUGA:Honda Luncurkan ICON e: dan CUV e: di Bengkulu, Hadirkan Inovasi Ramah Lingkungan

BACA JUGA:Harga TBS Sawit Naik di Kabupaten Mukomuko Sambut HUT ke-22

Pastikan juga untuk menjaga pola makan yang seimbang, termasuk mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi dan cukup air untuk menjaga pencernaan tetap sehat.

Dengan demikian, hobi makan pedas tidak harus berbahaya jika dilakukan dengan bijak.

Kategori :