BACA JUGA:Menjaga Keseimbangan: Waktu Terbaik Olahraga Saat Bulan Puasa dan Tipsnya
4. Hindari Mandi dengan Air Panas
Mandi dengan air panas memang terasa nyaman, tetapi dapat menghilangkan minyak alami kulit, membuatnya semakin kering.
Sebaiknya gunakan air hangat atau suhu ruangan dan batasi waktu mandi maksimal 5-10 menit.
Gunakan sabun yang lembut dan bebas alkohol atau pewangi agar kulit tidak teriritasi.
5. Gunakan Sunscreen Setiap Hari
Paparan sinar matahari dapat memperparah kondisi kulit kering.
BACA JUGA:Menjaga Keseimbangan: Cara Efektif Puasa Media Sosial untuk Kesehatan Mental
BACA JUGA:Berbuka Puasa dengan Kurma Ruthob: Keajaiban Manis yang Menyehatkan
Selama bulan puasa, pastikan Anda menggunakan tabir surya (SPF minimal 30) meskipun tidak banyak beraktivitas di luar ruangan.
Sunscreen membantu melindungi kulit dari sinar UV yang bisa menyebabkan penuaan dini dan dehidrasi kulit.
6. Hindari Produk Perawatan yang Bersifat Mengeringkan
Beberapa produk perawatan kulit, seperti toner yang mengandung alkohol atau eksfolian keras, dapat membuat kulit semakin kering.
Sebaiknya pilih produk yang lembut dan diformulasikan untuk kulit kering atau sensitif.
Jika ingin melakukan eksfoliasi, cukup lakukan sekali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati tanpa merusak lapisan pelindung kulit.
BACA JUGA:Kenapa Banyak Pekerjaan Hilang di Masa Depan? Begini Cara Biar Kamu Tetap Relevan!