Dengan memenuhi kebutuhan cairan, menjaga pola makan, berolahraga secukupnya, dan menyiapkan mudik dengan baik, tubuh tetap dalam kondisi prima sepanjang bulan Ramadan.
Terapkan tips dari Dokter Tirta ini agar puasamu makin lancar dan penuh energi!
4 Tips Berpuasa agar Tetap Sehat ala Dokter Tirta, Tetap Fit & Enerjik!
Minggu 09-03-2025,15:53 WIB
Reporter : Hellen Yuliana
Editor : Peri Haryadi
Kategori :
Terkait
Jumat 14-11-2025,10:13 WIB
Trik Sederhana Dapatkan Wajah Glowing Tanpa Skincare Mahal
Kamis 13-11-2025,11:32 WIB
Kisah Inspiratif Kapolda Bengkulu: Puasa karena Tak Ada Makanan, Kini Bantu Warga Lewat Program Sosial
Sabtu 11-10-2025,12:59 WIB
Langkah Tepat Berinvestasi Sejak Dini, Ini 8 Tips untuk Kamu yang Baru Memulai di Usia Muda
Rabu 08-10-2025,14:14 WIB
Penting! Simak Panduan Membeli Sepatu Asics Sesuai Gaya Lari Anda
Kamis 25-09-2025,14:14 WIB
Rekomendasi Kahf Face Wash, Intip 6 Tips yang Harus Cowok Tahu dalam Memilih Sabun Pencuci Muka
Terpopuler
Selasa 10-02-2026,18:58 WIB
Mantan Bupati Bengkulu Utara Imron Rosyadi Ikut Jadi Tersangka Kasus Korupsi Tambang Batubara
Selasa 10-02-2026,14:39 WIB
Distan Mukomuko Terima Bantuan 5.000 Dosis Vaksin PMK dari Pusat
Selasa 10-02-2026,13:25 WIB
Lelang Kendaraan Dinas R4 Pemkab Mukomuko Dijadwalkan Usai Lebaran 2026
Selasa 10-02-2026,16:40 WIB
THR ASN dan PPPK Bengkulu 2026 Tinggal Tunggu Aturan Pemerintah Pusat
Terkini
Rabu 11-02-2026,08:53 WIB
Diduga Sering Berduaan, Oknum PPPK dan Teman Prianya Digerebek Warga Kepahiang
Rabu 11-02-2026,08:40 WIB
Gol Telat Sesko Selamatkan Manchester United dari Kekalahan, Tahan West Ham 1-1 di Stadion London
Rabu 11-02-2026,08:34 WIB
Como Lolos ke Semifinal Coppa Italia Usai Taklukkan Napoli
Selasa 10-02-2026,18:58 WIB