BACA JUGA:Terkuak! Begini Cara Remaja 16 Tahun Hilangkan Jejak Usai Bunuh 2 Bocah
Cocok digunakan saat bekerja atau dalam perjalanan jauh.
4. Kontrol Berat Badan
Menjaga berat badan ideal mengurangi beban pada pembuluh darah dan menurunkan risiko varises baru.
5. Konsultasi Medis
Jika varises terasa nyeri atau memburuk, konsultasikan dengan dokter.
Tindakan medis seperti skleroterapi, laser, atau operasi mungkin diperlukan.
BACA JUGA:Letusan Setinggi 900 Meter, Gunung Semeru Erupsi Lagi! Waspadai Ancaman Awan Panas dan Lahar
BACA JUGA:Tak Diberi Surat PHK, Puluhan Karyawan Tambang Ngadu ke Disnaker Minta Hak Tak Diabaikan
Varises bukan hanya masalah penampilan, tapi juga bisa memengaruhi kualitas hidup.
Dengan memahami penyebabnya dan melakukan tindakan pencegahan serta penanganan yang tepat, Anda bisa mengurangi risiko dan gejalanya.
Mulailah dengan perubahan kecil hari ini—kaki sehat, aktivitas pun lancar!