Anak Susah Makan Sayur? Coba Tips Nutrisi ala Timur Tengah Ini

Jumat 27-06-2025,05:00 WIB
Reporter : Irma Yolanda
Editor : Febi Elmasdito
Anak Susah Makan Sayur? Coba Tips Nutrisi ala Timur Tengah Ini

Hal ini menjaga nilai gizi makanan tetap utuh.

Keempat, kebiasaan makan bersama keluarga sangat kuat di Timur Tengah.

Ini memberikan suasana positif saat makan sehingga anak-anak lebih menikmati makanan, meski kadang jenis sayurnya terbatas.

Kelima, anak-anak juga banyak mengonsumsi susu dan produk olahannya, yang jadi sumber protein dan kalsium penting untuk tulang kuat.

Jadi, meski sayur tidak selalu hadir dalam porsi besar, pola makan anak di Timur Tengah tetap bisa memenuhi kebutuhan nutrisinya. 

BACA JUGA:Kinerja Gemilang, Gubernur Helmi Hasan Sanjung Profesionalisme Pendamping Haji Bengkulu 2025

BACA JUGA:BRI Konsisten Salurkan FLPP, Dukung Akses Hunian Terjangkau untuk Masyarakat

Orangtua Indonesia bisa belajar dari sini dengan cara menyediakan variasi makanan sehat lain yang kaya nutrisi dan menjaga suasana makan yang menyenangkan. 

Dengan begitu, anak tetap sehat, tumbuh optimal, dan tidak terpaksa harus makan sayur jika memang belum suka.

Yuk, coba praktikkan kunci nutrisi ini untuk anak-anak di rumah supaya mereka tumbuh sehat dan bahagia tanpa paksaan makan sayur!

 

 

Kategori :