Kesehatan Tulang dan Persendian, Ini 6 Manfaat Sumsum Tulang Sapi untuk Kesehatan Tubuh

Bagian tulang sapi ini diketahui memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada luka. 

Selain itu, tingginya kandungan kolagen terbukti dapat memperbaiki jaringan ikat yang rusak dan menutup luka dengan cepat.

Agar kamu mendapatkan berbagai khasiat sumsum sapi di atas, kamu bisa mengolahnya menjadi sup, lalu mengonsumsinya secara rutin.

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat sumsum tulang sapi untuk kesehatan lainnya adalah dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, Ini 7 Manfaat Kucai Bagi Kesehatan Tubuh

Ini diperoleh karena sumsum tulang sapi mengandung banyak nutrisi yang dapat memenuhi asupan pada tubuh. 

Sumsum sapi mengandung senyawa conjugated linoleic acid atau CLA yang dapat meningkatkan fungsi sel imun tubuh serta mengurangi peradangan.

Tidak hanya itu, sumsum tulang sapi juga mengandung vitamin A yang baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.

5. Mengurangi risiko diabetes

Selain kaya akan kolagen, sumsum tulang sapi juga kaya akan kandungan hormon adiponectin yang berpotensi mengobati diabetes.

Seperti diketahui, memiliki kadar adiponectin yang tinggi berhubungan dengan meningkatnya sensitivitas insulin dalam tubuh. 

BACA JUGA:Ini Cara Keramas yang Benar, Kenali Dampak Keramas terhadap Kesehatan Rambut

Senyawa ini mampu menggunakan gula darah secara efektif sehingga kadar gula darah tidak melonjak tinggi.

Akan tetapi, perhatikan porsi makannya karena diabetes juga dapat dipicu oleh konsumsi lemak yang berlebihan.

Sumber: berbagai sumber