Ini Tanda-tanda Kamu Menderita Penyakit Batu Empedu, Ketahui Cara Pencegahan dan Mengatasinya

Perasaan kembung, terutama setelah makan makanan berlemak.

BACA JUGA:Perbedaan Kamera iPhone 15 dan iPhone 16, Beragam Fitur Baru yang Harus Kamu Tahu!

BACA JUGA:Facetime iPhone Gabisa Beroperasi? Ini Solusi Mudah Mengatasinya!

5. Perubahan Warna Urin dan Feses 

   - Adanya perubahan warna pada urin yang tampak lebih gelap.

   - Feses juga tampak lebih berwarna pucat atau seperti tanah liat.

6. Demam dan Panas Dingin

Bisa terjadi jika kantong empedu mengalami infeksi atau peradangan.

7. Kuning pada Kulit dan Mata (Jaundice)  

Jika batu empedu menyumbat saluran empedu, bilirubin akan menumpuk dalam tubuh, menyebabkan kulit dan mata menjadi kuning.

Pencegahan batu empedu

1. Pola Makan Sehat 

Disarankan untuk mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah, sayuran, dan biji-bijian.  

Hindari mengonsumsi lemak jenuh dan kolesterol, seperti makanan cepat saji dan juga gorengan.  

Pilih lemak sehat, seperti lemak dari ikan, kacang-kacangan, atau minyak zaitun.

BACA JUGA:Evolusi Chipset iPhone, Mulai dari A Series ke Chipset Canggih Apple

Sumber: