Deretan Penyakit yang Muncul Setelah Lebaran dan Cara Mencegahnya

RAKYATBENGKULU.COM - Momen Lebaran adalah waktu yang dinantikan banyak orang.

Setelah sebulan berpuasa, masyarakat Muslim merayakan Hari Raya Idulfitri dengan penuh sukacita.

Berkumpul bersama keluarga, bersilaturahmi, dan tentu saja menikmati aneka hidangan khas Lebaran.

Namun, euforia ini kadang membuat kita lupa agar tetap menjaga pola makan sehat.

Tidak jarang, setelah Lebaran usai, berbagai keluhan kesehatan mulai bermunculan.

BACA JUGA:Viral! Istri Gerebek Suami dan Wanita Bayaran Tanpa Busana, Netizen Soroti Reaksi Tak Terduga

BACA JUGA:Tragis! Anak Habisi Nyawa Ayah Kandung demi Utang Pernikahan, Lalu Rekayasa Jadi Kecelakaan

Hal ini disebabkan perubahan pola makan yang drastis.

Mulai dari konsumsi makanan berlemak dan bersantan yang berlebihan, serta kurangnya aktivitas fisik.

Berikut adalah deretan penyakit yang sering muncul setelah Lebaran, lengkap dengan cara mencegahnya.

1. Gangguan Pencernaan

Salah satu jenis penyakit paling umum muncul setelah Lebaran yaitu masalah pada pencernaan.

Seperti diare, sembelit, perut kembung, hingga maag kambuh.

BACA JUGA:Tragis! Keponakan Bunuh Tante yang Merawatnya 13 Tahun, Begini Kronologi dan Motifnya

Sumber: