7 Cara Melindungi Skin Barrier Menurut Ahli, Bukan Sekedar Tren

Itulah mengapa sunscreen SPF minimal 30 adalah keharusan setiap pagi.

Dan diulang pemakaiannya setiap 2–3 jam saat berada di luar ruangan.

5. Hindari Produk Skincare yang Terlalu Kuat

Tidak semua kulit cocok dengan bahan aktif seperti retinol, AHA, atau vitamin C dosis tinggi.

BACA JUGA:Penemuan Mayat Wanita Tanpa Identitas di Kali Cengkareng: Polisi Lakukan Penyelidikan

BACA JUGA:Tarif Impor AS Naik Tajam, Taiwan Tegaskan Tak Akan Balas: 'Tidak Ada Tindakan Tarif Balasan'

Jika digunakan berlebihan tanpa pengawasan ahli, bisa membuat skin barrier terganggu.

Pilih produk yang lembut dan sesuai kebutuhan kulit.

Bila perlu, konsultasikan ke dokter kulit untuk penggunaan bahan aktif tertentu.

6. Perhatikan Gaya Hidup dan Pola Makan

Skin barrier juga dipengaruhi oleh faktor internal.

Kurang tidur, stres, serta konsumsi makanan tinggi gula dan olahan bisa membuat kulit mudah rusak.

BACA JUGA:6 Gaya Parenting Sejak Dini yang Efektif Membentuk Anak Cerdas dan Mandiri

BACA JUGA:Masih Jadi Pilar, Ruben Amorim Tegaskan Peran Vital Casemiro di Manchester United

Perbanyak konsumsi air putih, sayuran, buah-buahan, dan tidur cukup agar regenerasi kulit berjalan optimal.

Sumber: