Risiko Mengonsumsi Suplemen Penurun Berat Badan: Turun Cepat, Bahaya Mengintai

BACA JUGA:Trump Ancam Tambah Tarif 50 Persen ke China, Perang Dagang Memanas

Ini dikenal sebagai efek yo-yo, dan bisa merusak metabolisme jangka panjang.

2. Gangguan Pencernaan

Suplemen diet tertentu mengandung zat pencahar atau diuretik yang memaksa tubuh membuang air dan sisa makanan lebih cepat.

Penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan diare kronis, dehidrasi, gangguan elektrolit, dan kerusakan usus.

Tak jarang, ini juga mengganggu penyerapan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

3. Masalah Jantung dan Tekanan Darah

Beberapa produk penurun berat badan mengandung stimulan.

BACA JUGA:Benarkah Intermittent Fasting Bisa Jadi Solusi Diet yang Tidak Menyiksa?

BACA JUGA:Tips dan Trik Cara Cepat Menurunkan Berat Badan, Tanpa Diet Ketat!

Seperti kafein tinggi, synephrine, atau efedra (yang kini dilarang di banyak negara).

Bahan-bahan ini dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah secara signifikan.

Bahkan berisiko menyebabkan serangan jantung atau stroke, terutama bagi yang memiliki riwayat penyakit jantung.

4. Kerusakan Hati dan Ginjal

Terdapat kasus nyata di mana suplemen diet menyebabkan gagal hati akut hingga memerlukan transplantasi.

Sumber: