Shio yang Harus Jaga Emosi Bulan Ini, Cek Energi Tahunan Kamu!
Lagi sensitif dan gampang emosi? Bisa jadi energi tahunan Shio kamu sedang nggak stabil. Cari tahu Shio yang perlu lebih hati-hati bulan ini dan tips healing ya--Dok/rb
Kamu belajar buat memfilter emosi mana yang benar-benar dari dalam, dan mana yang cuma efek dari luar.
Tips buat ngontrol emosi bulan ini:
• Jangan multitasking terlalu banyak, energi kamu lagi mudah terkuras
• Cari waktu buat journaling atau sekadar curhat ke diri sendiri
BACA JUGA:Kebakaran Hebat Hanguskan Gudang dan Mesin PT BAR Bengkulu, Warga Panik
• Hindari lingkungan yang toxic atau bikin kamu makin emosional
• Coba teknik grounding kayak napas panjang, nyalain lilin aroma terapi, atau meditasi singkat
• Fokus ke hal kecil yang bisa kamu kontrol, jangan semua dipikirin
Healing itu nggak harus ribet. Kadang cukup dengan diem, tarik napas, dan bilang ke diri sendiri, “Gue udah cukup.”
Kamu nggak harus selalu kuat. Justru saat kamu ngakuin perasaanmu, di situlah kekuatan yang sebenarnya muncul.
Buat yang Shionya termasuk di atas, kamu mungkin bakal ngerasa lebih emosional, tapi bukan berarti kamu lemah.
Ini fase penting buat lebih kenal sama diri sendiri, dan belajar gimana caranya tetap kalem di tengah kekacauan energi.
BACA JUGA:Meluaskan Partisipasi Lewat Pelatihan Basket Pelajar Terbesar Kopi Good Day DBL Camp 2025
BACA JUGA:Gegara Kritik THR Rp165 Juta, Warga Klapanunggal Dipukul Anak Kepala Desa
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
