Mengapa Gen Z Dianggap Mental Lemah? Fakta Tentang Gangguan Mental pada Generasi TikTok

BACA JUGA:Manfaat Daun Jambu Biji untuk Jerawat, Flek Hitam, dan Komedo : Rahasia Kulit Sehat dengan Bahan Alami

Gen Z memiliki kelebihan mereka, seperti pemahaman teknologi yang luar biasa dan kepedulian terhadap isu-isu sosial. Namun, beberapa kekurangan mungkin ada:

1. Kurangnya Ketahanan

Terkadang, Gen Z dapat cenderung merasa putus asa atau mudah terpengaruh oleh perasaan negatif. Ini dapat menjadi hasil dari eksposur yang berlebihan terhadap konten negatif di media sosial.

BACA JUGA:Bukan Pinjaman Online, Butuh Dana Cairkan Saja Saldo 10 % BPJS Ketenagakerjaan, Cek Syarat dan Ketentuannya

2. Kesulitan dalam Mengelola Stres

Menghadapi tekanan dari berbagai aspek kehidupan mereka, Gen Z mungkin perlu lebih banyak dukungan dalam mengelola stres dan menjaga kesehatan mental mereka.

Remaja, termasuk Gen Z, sering mengalami gangguan mental karena periode perkembangan yang penuh tantangan. Perubahan fisik, emosional, dan sosial dapat menciptakan ketidakpastian dan tekanan.

BACA JUGA:Tips Lolos Pengajuan Pinjaman Pinang Flexi, Bank Mitra BPJS Ketenagakerjaan

Faktor-faktor lingkungan, seperti tekanan akademik dan masalah keluarga, juga dapat memainkan peran penting. Dalam beberapa kasus, Gen Z juga sering dianggap lebah.

Istilah 'lebay' ini seringkali digunakan untuk menggambarkan Gen Z yang tampaknya terlalu dramatis atau terlalu emosional. Ini bisa menjadi persepsi yang keliru. 

Dalam hal ini, Gen Z mungkin mengekspresikan emosi mereka secara terbuka, tetapi ini adalah cara mereka mencari dukungan dan berbicara tentang masalah kesejahteraan mental mereka.

BACA JUGA:Akan Naik Jabatan! 4 Zodiak Ini Sangat Ambisius Mengejar Karir

Gen Z, seperti generasi sebelumnya, menghadapi tantangan dalam hal kesejahteraan mental mereka. Terlalu mudah untuk menilai mereka sebagai "lemah," tetapi penting untuk memahami faktor-faktor kompleks yang memengaruhi mereka.

Dukungan, pemahaman, dan edukasi tentang kesehatan mental adalah langkah-langkah penting dalam membantu Gen Z mengatasi tekanan modern yang mereka hadapi.(**)

Sumber: