Rencanakan Perjalanan, Perhatikan Kondisi Kendaraan dan Tubuh, Yuk Berjalan Jauh dengan Aman dan Nyaman
Rencanakan Perjalanan, Perhatikan Kondisi Kendaraan dan Tubuh, Yuk Berjalan Jauh dengan Aman dan Nyaman--rakyatbengkulu.disway.id
Dengan mengecek kondisi mobil, kamu akan tahu masalah apa saja yang mengganggu saat berpergian. Misalnya kondisi bahan bakar, pengereman hingga arus listrik pada kendaaan.
BACA JUGA:Viral ! Ibu-ibu di Kota Bengkulu Ngaku Nyaris Kena Begal, Komplotan Pelaku Bawa Sajam
Perhatikan Kondisi Tubuhmu
Ini menjadi penting, pastikan saat kamu pergi berlibur tubuh dalam keadaan sehat. Tidak sedang demam atau mengantuk. Karena akan mempengaruhi keamanan dan kenyamanan perjalanan.
Selain itu, perjalanan jauh juga akan menghabiskan lebih banyak energi, sehingga kamu perlu tidur sebelum berangkat.
Setidaknya kamu bisa tidur sekitar 7 jam semalam untuk mengumpulkan energi agar tidak mengantuk saat bepergian.
Hindari berkendara setelah melakukan banyak aktivitas karena dapat menyebabkan tubuh cepat lelah.
BACA JUGA:Kandungannya Masih Misteri, Dilarang Mandi di Danau Ulak Lebar Talang Boseng
Bawa Bekal Makanan
Selalu bawa banyak makanan ringan, seperti kudapan (snack) untuk menemani perjalanan dengan mobil. Snack bisa menunda lapar dalam jangka waktu cukup lama.
Selain itu, sediakan juga makanan berat atau cepat saji. Karena dapat membuat perut terasa kenyang. Selain snack, kamu juga perlu menyiapkan air mineral agar tidak dehidrasi di perjalanan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: