Kaya Nutrisi, Kulit Kanker Bisa untuk Cegah Risiko Kanker, Menjaga Kekebalan Tubuh

 

Mengontrol Gula Darah

Kalori yang terkandung pada kulit manggis sangat sedikit. Sehingga membuat ekstrak kulit manggis aman untuk penderita diabetes. 

Di dalam kulit manggis memiliki kandungan serat, kandungan inilah yang dapat membantu menjaga kadar gula darah agar tetap normal, dengan cara mengikat gula yang berlebihan di usus dan mencegah agar tidak diserap dalam darah.

BACA JUGA:Rp224 Miliar DAK Fisik Pendidikan Sulawesi Tengah (Sulteng): PAUD, SD, SMP dan SKB

Perlu diingat cara terbaik mengontrol dan mengendalikan diabetes dengan menjaga pola hidup yang sehat, seperti makan makanan yang sehat dan aktivitas fisik teratur.

 

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C yang dimiliki kulit manggis dapat menjaga kekebalan tubuh, mengaktifkan sistem kekebalan tubuh pada saat infeksi akan menyerang, sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. 

BACA JUGA:6 Keunggulan Nokia 3310 Pro Max 2024, Smartphone Flagship Terbaru

Kulit manggis juga baik saat sedang terkena penyakit, karena kulit manggis dapat mempercepat proses penyembuhan.

Dengan memiliki sifat antimikroba, kulit manggis juga bagus dikonsumsi seseorang yang memiliki daya tahan tubuh lemah, terutama sangat baik dikonsumsi pasien tuberkolosis dan HIV/AIDS.

BACA JUGA:Ini Beberapa Tips Menjemur Pakaian Saat Musim Hujan Datang

Selain baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh dan mencegah tubuh terserang penyakit, kulit manggis juga baik untuk menjaga kesehatan kulit. 

 

Sumber: