WOW! Inilah 10 Manfaat Daun Cincau untuk Kesehatan

Dengan mengonsumsi daun cincau secara teratur, Anda dapat menjaga kesehatan pada mata Anda, dan mencegah berbagai masalah mata.

BACA JUGA:Konsumsi Cabai Bisa Jaga Kesehatan Jantung dan Turunkan Kolesterol, Ini 7 Manfaat Lainnya untuk Kesehatan

7. Meningkatkan Kualitas Tidur

Daun cincau juga dapat membantu anda meningkatkan kualitas tidur. Daun ini mengandung senyawa yang dapat membantu Anda untuk merangsang produksi hormon melatonin, yang bertanggung jawab untuk mengatur siklus, tidur dan bangun.

Dengan mengonsumsi daun cincau sebelum tidur, Anda dapat merasakan lebih rileks dan tidur dengan nyenyak.

8. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Manfaat daun cincau selanjutnya mengandung kalsium dan magnesium, dua mineral yang sangat penting untuk kesehatan tulang.

Kalsium dan magnesium sehingga dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis.

Dengan mengonsumsi daun cincau secara teratur, Anda dapat menjaga kesehatan pada tulang dan mencegah risiko patah tulang.

BACA JUGA:Tak Disangka! Tanaman Tempuyung Bermanfaat untuk Kesehatan Organ Ginjal

9. Mengatasi Masalah Otot

Minum daun cincau mengandung senyawa yang bermanfaat mengatasi masalah otot seperti nyeri, kaku, dan pegal. Selain itu, cincau juga berkhasiat meregangkan pada otot sehingga memudahkannya untuk bergerak.

10. Mencegah Kanker dan Tumor

Manfaat daun cincau hijau juga dapat membunuh sel tumor yang bisa menjadi sel kanker, karena kandungan senyawa isokandrodendrin, dan S-S tetandrin.

Sehingga Kedua senyawa tersebut juga bisa meningkatkan sistem imun. Isokandrodendrin adalah senyawa untuk membunuh sel tumor pada organ tertentu seperti hati, ginjal, dan lambung.

Sumber: