Kaya Manfaat, Ini 10 Khasiat Tanaman Serai untuk Kesehatan Tubuh Manusia

9.  Meredakan sakit kepala

Tanaman serai dapat meredakan sakit kepala atau migrain, menurut hasil penelitian ditemukan kandungan eugenol dalam tanaman serai yang kegunaannya mirip aspirin. 

BACA JUGA:Wow! Ini 3 Film Hollywood dengan Biaya Produksi Film Termahal di Dunia

Dimana eugenol ini bermanfaat untuk mencegah trombosit darah menggumpal, kandungan ini dapat melepaskan hormon serotonin yang mengatur suasana hati, tidur, nafsu makan, dan juga fungsi kognitif.

10. Mengurangi kembung 

Minuman serai mempunyai sifat diuretik, yang berarti serai dapat merangsang ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak urin. Dengan minum minuman teh serai dapat meningkatkan produksi urin lebih banyak daripada minuman lain. 

Adapun Diuretik berguna untuk tubuh dalam mengurangi kembung dan mengurangi sindrom pramenstruasi.

Nah itulah tadi 10 manfaat tanaman serai untuk kesehatan tubuh, semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: