Wow! Turunkan Risiko Kanker dengan Buah Mengkudu, Ini 7 Manfaatnya untuk Kesehatan

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Manfaat buah mengkudu untuk kesehatan sudah dikenal sejak lama. 

Meski memiliki rasa yang sangat pahit, namun tidak sedikit masyarakat Indonesia yang menggunakan buah ini untuk mengobati berbagai macam penyakit, mulai dari sakit flu, kepala, hingga diabetes.

Buah mengkudu atau Morinda citrifolia, merupakan buah yang berwarna hijau yang banyak ditemukan di Australia, India, dan Asia Tenggara, termasuk juga di Indonesia. 

Buah mengkudu cukup populer untuk dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen.

buah mengkudu--Foto: Freepik.com/friendcornerkim

BACA JUGA:Flek Hitam di Wajah Hilang dalam 15 Menit, Begini Cara Membuat Masker Buah Mengkudu

Di dalam buah mengkudu, cukup banyak mengandung nutrisi, yaitu berikut ini:

1. Karbohidrat

2. Protein

3. Gula

4. Vitamin C

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Belimbing Wuluh untuk Tubuh, Salah Satunya Ampuh Mendukung Kesehatan Pencernaan

5. Vitamin E

6. Biotin

Sumber: