Ampuh! Ini Dia 10 Jus yang Efektif Sebagai Penurun Darah Tinggi saat Hamil

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Jika saat ini sedang mengandung dan mengkhawatirkan tekanan darah, sebetulnya bisa dengan mengonsumsi jus penurun darah tinggi sebagai salah satu alternatifnya.

Jangan salah, sejumlah buah-buahan diketahui dapat menjadi makanan penurun darah tinggi alami yang lezat, terutama bagi para ibu hamil.

Tekanan darah tinggi kerap menjadi persoalan dan  kerisauan utama ketika mengandung janin, mengingat kondisi ibu hamil sangat berisiko menyebabkan komplikasi atau bahkan keguguran.

Oleh karena itu, berikut ini sederet rekomendasi jus penurun darah tinggi untuk ibu hamil yang bisa dicoba.

BACA JUGA:Dibuat Jus Atau Dimakan Langsung, Ini Manfaat Buah Pepaya, Menyehatkan Ginjal dan Melancarkan Pencernaan

Tekanan darah tinggi atau dikenal juga dengan sebutan hipertensi memang kerap menjadi perhatian utama bagi ibu hamil.

Apalagi jika sebelum mengandung, memang memiliki riwayat tekanan darah tinggi. Sangat dianjurkan untuk menjaga pola hidup dan memperhatikan makanan yang dikonsumsi setiap hari.

Untuk masalah ini, ada buah-buahan yang bisa membantu mencegah hipertensi selama masa kehamilan. Apa saja itu? Berikut beberapa jus penurun darah tinggi yang direkomendasikan dan baik untuk ibu hamil.

BACA JUGA:WOW! Jus Wortel dan Air Lemon Bisa Bikin Mata Rabun Jadi Terang Lagi

1. Jus Alpukat

Buah berwarna hijau ini merupakan favorit banyak orang karena rasanya sangat lezat.

Di balik kelezatannya tersebut, buah alpukat ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan, salah satunya menstabilkan tekanan darah dan mencegah penyumbatan pada pembuluh darah.

Ini dikarenakan buah alpukat mengandung potasium yang diketahui dapat mengatasi hipertensi, termasuk pada ibu hamil.

BACA JUGA:Wow! Ini Dia 7 Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan, Meredakan Asma Hingga Jaga Kesehatan Mata

Sumber: