Tanpa Obat! Inilah 6 Cara Alami Mengobati Asam Urat, Salah Satunya Perbanyak Asupan Air Putih

Saat asam urat kembali muncul, sebaiknya anda batasi aktivitas dan perbanyaklah kebutuhan istirahat agar gejala yang anda rasakan semakin membaik.

BACA JUGA:10 Pilihan Obat Alami Asam Urat Tanpa Efek Samping 

Hindari untuk melakukan olahraga yang berat yang menggunakan persendian secara berlebihan untuk mencegah gejala semakin memburuk. 

6. Kompres Es Batu

Cara menghilangkan nyeri asam urat yang terakhir yaitu dapat anda kompres dengan es batu.

Terapi dingin ini dapat untuk mengurangi rasa sakit secara signifikan. Efek dingin dapat mengurangi peradangan sekaligus dapat menghilangkan rasa nyeri.

BACA JUGA:3 Manfaat Cengkeh Sebagai Obat Herbal, Ampuh Obati Penyakit Asam Urat Hingga Bau Mulut

Mengompres dapat mengurangi peradangan dan sekaligus menghilangkan rasa nyeri, maka lakukan kompres es batu setiap 10 sampai 20 menit sekali untuk meringankan gejala rasa nyeri.

Semua ini bisa untuk menjadi cara menurunkan asam urat di tubuh yang cukup mudah untuk dilakukan.Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda.

 

 

Sumber: