Jarang Diketahui! 5 Manfaat Daun Melinjo yang Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kadar Gula Darah

BACA JUGA:Wow! Tak Cuma Bisa Cegah Kanker, Ini 5 Manfaat Bawang Hitam untuk Kesehatan Tubuh

Beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa kandungan antioksidan yang ada di dalam daun melinjo juga bisa menghambat pertumbuhan sel-sel kanker.

Karena termasuk salah satu makanan yang sehat, daun melinjo juga boleh saja Anda masukkan ke dalam daftar menu makanan Anda sehari-hari.

Namun, supaya tubuh tetap sehat, jangan hanya mengandalkan daun melinjo saja.

Anda tetap juga perlu menjalani pola cara hidup yang sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi yang seimbang, serta rutin berolahraga, mengurangi stres dan beristirahat yang cukup.

BACA JUGA:Wow! Tak Cuma Bisa Cegah Kanker, Ini 5 Manfaat Bawang Hitam untuk Kesehatan Tubuh

Nah, itulah tadi manfaat dari daun melinjo yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Semoga dengan informasi ini bermanfaat untuk Anda.

 

 

Sumber: