Jaga Kesehatan Jantung dengan Konsumsi Buah Duwet atau Jamblang, Ini 7 Manfaatnya untuk Kesehatan

6. Meningkatkan kesehatan kulit dan mata

Buah duwet juga dapat meningkatkan jumlah hemoglobin dan zat besi, senyawa yang ada di dalam buah duwet ini akan bertindak sebagai zat pemurni darah. 

Ini akan membantu untuk meningkatkan kesehatan kulit dan mata Anda, buah duwet ini juga kaya akan beberapa mineral dan vitamin C dan A.

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Konsumsi Kecipir, Kaya Nutrisi dan Manfaat, Bahkan Bisa Menurunkan Berat Badan

7. Mencegah kanker

Buah duwet ini juga kaya akan antioksidan yang sangat penting untuk melindungi tubuh dari radikal bebas dan sel penyebab kanker. 

Sebuah studi menunjukkan bahwa cyanidin dalam buah duwet ini bisa untuk mencegah kanker usus besar dan menghentikan penyebaran tumor kanker.

Nah, itulah tadi beberapa manfaat dari buah duwet atau jamblang untuk kesehatan yang bisa Anda dapatkan, semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.

 

 

Sumber: