Atasi Asam Lambung dengan Kunyit, Kurkumin Bisa Kendalikan Produksi Asam Lambung

BACA JUGA:Wangi ala Di Hotel! Ini Tips Membuat Pewangi Ruangan, Mudah dan Murah

Bila kita punya berat badan berlebih, pertimbangkan juga untuk berkonsultasi dengan ahli gizi untuk membantu mengelola berat badan.

Perhatikan juga pola makan, hati-hati dengan makanan yang dapat memicu naiknya asam lambung. 

BACA JUGA:Sidang Perdana Perceraian, Ria Ricis Salami Teuku Ryan Saat Hadiri Persidangan

Penyebab umum yang dapat menaikkan asam lambung adalah makanan yang pedas, makanan asam dan makanan berlemak. Bila makanan tersebut akan memperburuk gejala, maka sebaiknya dibatasi atau pun di hindari sepenuhnya.

Jika perubahan gaya hidup masih juga tidak bisa mengatasi gejalanya, sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan resep obat yang tepat.(**)

Sumber: