Baik Diminum Pagi Hari, Ini 10 Manfaat Air Jahe untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Bisa Mengatasi Diabetes! Ini Manfaat Buah Kabau untuk Kesehatan

Jus jahe juga membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

4. Menghilangkan Mual

Minum air jahe memiliki manfaat untuk meredakan mual dan muntah karena kandungan shogaol dan gingerol. 

Khasiat ini juga bisa mengatasi mual karena efek samping operasi, kemoterapi, dan kehamilan¹.

5. Mengurangi Reaksi Alergi

Air jahe dapat mengendalikan gejala rinitis alergi. 

BACA JUGA:Apa Kelebihan dan Manfaat Jahe hingga Disebutkan Dalam Al Quran?

BACA JUGA:Mengandung Vitamin E dan Antioksidan, Inilah 8 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan, Punya Bau yang Khas

Kandungan shogaol dan gingerol pada jahe mampu mengurangi peradangan yang memicu reaksi alergi. 

Selain itu, kedua kandungan ini menekan respons kekebalan imun yang berlebih, sehingga hidung tidak lagi sensitif terhadap pemicu alergi.

6. Mengurangi Peradangan

Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. 

Ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes.

BACA JUGA:Dari Jahe Hingga Melon, Inilah 8 Bahan Alami untuk Mengobati Penyakit Asam Lambung atau GERD

Sumber: