Rahasia Kulit Cerah dan Sehat: 10 Langkah Rutin Skincare yang Harus Kamu Coba

Jangan lupa untuk tetap konsisten dengan langkah-langkah ini setiap hari.

Selain langkah-langkah dasar dalam rutin skincare, ada juga beberapa tips rahasia yang bisa kamu terapkan untuk membuat kulitmu tetap cerah dan glowing:

BACA JUGA:Wow! Ini Tips Rahasia Kecantikan Wanita Thailand: Ketahui Skincare Mereka dan Mendapatkan Kulit Glowing

- Minum Air Putih Secukupnya

Jangan anggap remeh kekuatan air putih! Minumlah setidaknya 8 gelas air putih setiap hari untuk menjaga kelembapan kulitmu dari dalam.

- Konsumsi Makanan Sehat

Mulailah memperhatikan apa yang kamu makan.

Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan untuk mendukung kesehatan kulit dari dalam.

- Hindari Stres Berlebihan

Stres dapat memicu produksi hormon yang dapat merusak kulitmu. 

Temukan cara untuk mengelola stres, seperti meditasi, yoga, atau hanya dengan menikmati waktu luangmu.

BACA JUGA:Wow! Ini Tips Rahasia Kecantikan Wanita Thailand: Ketahui Skincare Mereka dan Mendapatkan Kulit Glowing

- Tidur Cukup

Kulitmu melakukan proses regenerasi selama tidur. 

Pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup setiap malam agar kulitmu memiliki kesempatan untuk memperbaiki diri.

Sumber: