Jangan Anggap Remeh! Ini Dampak Perceraian Orang Tua pada Kesehatan Mental Anak dan Cara Mengatasinya

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Perceraian orang tua adalah momen yang paling sulit diterima bagi banyak keluarga. 

Ketika orang tua berpisah, anak-anak bisa merasa bingung, sedih, atau marah. 

Perceraian ini banyak dianggap remeh oleh sebagian orang dan tidak memikirkan akan dampak yang akan terjadi pada anak.

Dampak perceraian ini bisa mempengaruhi kesehatan mental anak. 

BACA JUGA:Tips Kesehatan Mental dalam Mencapai Keseimbangan Antara Hidup dan Bekerja

Berikut ini adalah beberapa dampak perceraian orang tua pada kesehatan mental anak dan cara mengatasinya.

Dampak Perceraian pada Kesehatan Mental Anak

1. Kecemasan dan Stres

Anak-anak bisa merasa cemas karena perubahan dalam rutinitas hidup mereka. 

Mereka mungkin khawatir tentang masa depan atau merasa terancam oleh situasi yang tidak stabil.

2. Perasaan Kehilangan

Anak-anak bisa merasa kehilangan karena tidak lagi bisa hidup dengan kedua orang tuanya. 

Mereka mungkin merasa sedih karena kehilangan ikatan keluarga yang sudah ada.

3. Perubahan Perilaku

Sumber: