Mulai Hindari, 7 Jenis Ikan yang Tidak Boleh Dimakan Oleh Penderita Kolesterol Tinggi

Keluhan ini umumnya muncul saat tubuh melakukan beragam aktivitas fisik, seperti berjalan kaki, berlari, atau mengangkat sesuatu.

Penyakit arteri perifer diketahui juga dapat menyebabkan lengan dan tungkai terlihat pucat, teraba dingin, sering kesemutan, dan luka yang sulit sembuh.

BACA JUGA:7 Buah yang Baik untuk Penderita Pembengkakan Jantung

4. Batu empedu

Dalam sistem pencernaan, kolesterol dibutuhkan tubuh untuk memproduksi cairan empedu.

Nah, cairan empedu ini dapat digunakan untuk mencerna lemak dan menyerap nutrisi dari makanan yang dikonsumsi.

Jadi, untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap normal, sebaiknya kamu menghindari mengonsumsi makanan tinggi kolesterol yang mengandung kadar lemak jenuh tinggi.

Sumber: