Cintai Diri Sendiri, Ketahui Batas Wajar Cemburu dan Cara Mengatasinya

2. Bicarakan kondisimu 

Komunikasi adalah kunci dari berbagai permasalahan, termasuk rasa cemburu yang timbul pada pasangan.

Apalagi tidak semua orang bisa menyadari bahwa pasangannya sedang merasa cemburu.

BACA JUGA:9 Penyebab Pertengkaran Keluarga, Mulai dari Uang hingga Hadirnya Orang Baru

Bersikaplah terbuka dengan pasangan tentang yang kamu rasakan, termasuk ketakutan akan kehilangannya.

Selain itu, jangan lupa juga untuk memberitahu solusi seperti apa yang kamu harapkan.

3. Bangun rasa percaya diri

Tidak jarang, timbulnya rasa cemburu dalam sebuah hubungan berasal dari hilangnya rasa percaya diri, bukan karena tingkah laku pasangan.

Jika kamu mulai merasa tidak percaya diri, ingatlah selalu jika setiap orang memiliki kelebihan masing-masing.

Dengan memiliki kepercayaan diri yang kuat, kamu tidak akan mudah merasa tersingkirkan oleh situasi apapun.

BACA JUGA:Jangan Ciptakan Jarak, 8 Cara Mendekatkan Diri dengan Pasangan Setelah Bertengkar

Selain itu, hindari membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain, terutama mantan kekasihmu.

Percayalah bahwa kamu memiliki keunikan tersendiri yang membuat kamu berbeda dengan sang mantan.

Sebelum kamu memutuskan menjalin hubungan dengan seseorang, pastikan kamu sudah mencintai diri sendiri.

Dengan begitu, kamu tidak akan bergantung dengan pasangan dan mudah merasa rendah diri.

Sumber: berbagai sumber