Penikmatnya Wajib Tahu, Ini Perbedaan Junk Food dan Fast Food yang Perlu Kamu Pahami

Fast food dapat langsung dimakan di tempat atau di toko tempat kamu membeli makanan tersebut. 

3. Segi Kandungan Gizi

Dari segi kandungan gizi, kedua makanan ini memiliki perbedaan yag cukup jelas.

BACA JUGA:Asal Usul Sate yang Merupakan Salah Satu Makanan Tradisional Masuk ke Nusantara

Junk food seperti namanya berarti mempunyai kandungan gizi yang sedikit dan tidak dibutuhkan oleh tubuh. 

Oleh sebab itu, tak heran jika junk food sering disebut sebagai makanan sampah atau makanan yang sia-sia. 

Beda halnya dengan fast food, karena ada beberapa jenis fast food yang masih memiliki kandungan gizi yang bisa diserap oleh tubuh meski hanya sedikit. 

Fast food  biasanya tinggi karbohidrat yang dapat memberi kamu energi untuk beraktivitas.

4. Segi Cara Pengolahan

Jika dilihat dari cara pengolahannya, maka akan ditemukan juga perbedaan.

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi di Malam Hari, 6 Makanan Ini Merupakan Penghancur Lemak

Junk food biasanya dapat langsung dikonsumsi tanpa melalui proses pengolahan lagi. 

Karena biasanya junk food ini sudah dikemas dalam kondisi yang matang dan siap untuk dikonsumsi. 

Sementara fast food, merupakan makanan cepat saji yang telah melalui proses masak.

Contohnya yaitu seperti ayam atau kentang goreng yang sudah direbus lalu disimpan untuk diproses lagi saat sudah hendak disajikan. 

Sumber: berbagai sumber