Diet Ala Prilly Latuconsina Bikin Lebih Aktif dan Tidak Menyiksa, Bisa Ditiru!
Diet Ala Prilly Latuconsina Bikin Lebih Aktif dan Tidak Menyiksa--Instagram/prillylatuconsina96
RAKYATBENGKULU.COM - Prilly Latuconsina sangat berhasil dalam melakukan penurunan berat badan hingga mendapatkan tubuh yang lebih fresh dan sehat.
Berikut ini, rahasia diet ala Prilly Latuconsina bikin lebih aktif dan tidak menyiksa yang tentunya banyak sekali ketakutan para wanita untuk melakukannya perlu untuk ditiru.
Beberapa waktu lalu Prilly Latuconsina berhasil menurunkan banyak sekali berat badannya, hal ini disampaikannya bahwa dia tidak terlalu memaksa untuk melakukannya.
Bahkan diet yang dilakukan oleh Prilly Latuconsina sangat menyenangkan, menurutnya maka dari itu dikutip dari akun Instagram dreamcoid mengungkapkan rahasia diet dari Prilly Latuconsina.
BACA JUGA:Butuh Dana Rp460 Juta – Rp500 Juta, Simak Angsuran di Bank Bengkulu Tenor 15 Tahun
BACA JUGA:Kemenkeu Catat Penyaluran Dana Desa di Bengkulu Capai Rp751,23 Miliar hingga Agustus 2024
Untuk menu harian Prilly Latuconsina sangatlah terbilang santai, karena pagi-pagi dia mengkonsumsi kopi hitam saja. Hal ini disampaikannya dalam salah satu media sosialnya.
Makan siang menu Prilly Latuconsina sangat lengkap dari karbohidrat, protein, dan juga sayuran dicontohkannya buah lontar, telur rebus, dan juga sayur toge.
Namun, Prilly Latuconsina tidak melulu menskip makanan karbohidrat yang berasal dari nasi. Dia tetap dimakan nasi dengan menjatahkan 5 sampai 7 sendok saja.
Untuk makan malamnya Prilly Latuconsina juga tidak menskip waktu tersebut, dia mengakui masih mengonsumsi makanan dengan kandungan karbohidrat protein dan sayuran.
BACA JUGA:Jumlah Anak Tangga yang Dapat Membawa Keberuntungan Menurut Feng Shui, Ayo Cek!
BACA JUGA:Jumlah DPS Pilkada Serentak di Rejang Lebong Capai 208.305 Jiwa
Namun, untuk sore hari atau malam Prilly Latuconsina tetap mengonsumsi seperti nasi goreng quinoa, terong bakar dan tahu itulah menu yang sering dikonsumsinya.
Selain itu Prilly Latuconsina tidak pernah meninggalkan cemilan kesukaannya seperti donat, namun dia tidak menggunakan gluten dalam pembuatan donatnya atau free gluten.
Prilly Latuconsina juga selalu minum air putih untuk menjaga kelembaban tubuhnya. Hal ini penting dalam metabolisme tubuhnya agar tetap terjaga baik hingga melakukan diet yang tidak menyiksa dan menyenangkan.
Namun diakui juga oleh Prilly Latuconsina dia tidak pernah menekankan tidak boleh makan santan ataupun makanan yang tidak sehat, akan tetapi dia tetap memiliki rule dalam mengkonsumsi makanan.
BACA JUGA:Buka Jalan Baru Program TMMD Kodim 0409/Rejang Lebong Menyisakan Pengerjaan Plat Duicker
Bahkan pada waktu-waktu tertentu Prilly Latuconsina tetap mengonsumsi makanan lain seperti yang berkuah atau santan dan juga makanan manis.
Makanya rahasia diet ala Prilly Latuconsina ini dapat ditiru oleh sebagian orang karena tidak menyiksa dan juga sangat menyenangkan untuk melakukannya.
Selain itu, Prilly Latuconsina juga sangat aktif dengan berat badan yang sekarang diangkat 37 kg. Ini mengakibatkan dirinya menggunakan celana berukuran anak 10 tahun.
Hal ini disampaikannya di dalam salah satu akun media sosialnya yang tentunya membuat Prilly Latuconsina harus mengganti ukuran baju dan celananya.
BACA JUGA:5 Alasan Kenapa Jerawat Kamu Tak Kunjung Sembuh dan Cara Mudah Mengatasinya
BACA JUGA:Sukses Gempi Jadi Model Video Klip, Gading Marten Beri Respon Begini
"Pola makan ini nggak untuk semua orang ya kalian harus Kenali diri kalian dan kebutuhan kalori per hari,” katanya.
Penting sekali untuk mengetahui kebutuhan kalori per hari Anda sebelum mengikuti berbagai program diet termasuk yang diajarkan oleh Prilly Latuconsina tersebut.
Karena tidak semua orang cocok untuk mengonsumsi dan apa yang dilakukan oleh Prilly Latuconsina karena kebutuhan kalori setiap orang berbeda-beda.
RAKYATBENGKULU.COM - Prilly Latuconsina sangat berhasil dalam melakukan penurunan berat badan hingga mendapatkan tubuh yang lebih fresh dan sehat.
Berikut ini, rahasia diet ala Prilly Latuconsina bikin lebih aktif dan tidak menyiksa yang tentunya banyak sekali ketakutan para wanita untuk melakukannya perlu untuk ditiru.
Beberapa waktu lalu Prilly Latuconsina berhasil menurunkan banyak sekali berat badannya, hal ini disampaikannya bahwa dia tidak terlalu memaksa untuk melakukannya.
Bahkan diet yang dilakukan oleh Prilly Latuconsina sangat menyenangkan, menurutnya maka dari itu dikutip dari akun Instagram dreamcoid mengungkapkan rahasia diet dari Prilly Latuconsina.
BACA JUGA:Butuh Dana Rp460 Juta – Rp500 Juta, Simak Angsuran di Bank Bengkulu Tenor 15 Tahun
BACA JUGA:Kemenkeu Catat Penyaluran Dana Desa di Bengkulu Capai Rp751,23 Miliar hingga Agustus 2024
Untuk menu harian Prilly Latuconsina sangatlah terbilang santai, karena pagi-pagi dia mengkonsumsi kopi hitam saja. Hal ini disampaikannya dalam salah satu media sosialnya.
Makan siang menu Prilly Latuconsina sangat lengkap dari karbohidrat, protein, dan juga sayuran dicontohkannya buah lontar, telur rebus, dan juga sayur toge.
Namun, Prilly Latuconsina tidak melulu menskip makanan karbohidrat yang berasal dari nasi. Dia tetap dimakan nasi dengan menjatahkan 5 sampai 7 sendok saja.
Untuk makan malamnya Prilly Latuconsina juga tidak menskip waktu tersebut, dia mengakui masih mengonsumsi makanan dengan kandungan karbohidrat protein dan sayuran.
BACA JUGA:Jumlah Anak Tangga yang Dapat Membawa Keberuntungan Menurut Feng Shui, Ayo Cek!
BACA JUGA:Jumlah DPS Pilkada Serentak di Rejang Lebong Capai 208.305 Jiwa
Namun, untuk sore hari atau malam Prilly Latuconsina tetap mengonsumsi seperti nasi goreng quinoa, terong bakar dan tahu itulah menu yang sering dikonsumsinya.
Selain itu Prilly Latuconsina tidak pernah meninggalkan cemilan kesukaannya seperti donat, namun dia tidak menggunakan gluten dalam pembuatan donatnya atau free gluten.
Prilly Latuconsina juga selalu minum air putih untuk menjaga kelembaban tubuhnya. Hal ini penting dalam metabolisme tubuhnya agar tetap terjaga baik hingga melakukan diet yang tidak menyiksa dan menyenangkan.
Namun diakui juga oleh Prilly Latuconsina dia tidak pernah menekankan tidak boleh makan santan ataupun makanan yang tidak sehat, akan tetapi dia tetap memiliki rule dalam mengkonsumsi makanan.
BACA JUGA:Buka Jalan Baru Program TMMD Kodim 0409/Rejang Lebong Menyisakan Pengerjaan Plat Duicker
Bahkan pada waktu-waktu tertentu Prilly Latuconsina tetap mengonsumsi makanan lain seperti yang berkuah atau santan dan juga makanan manis.
Makanya rahasia diet ala Prilly Latuconsina ini dapat ditiru oleh sebagian orang karena tidak menyiksa dan juga sangat menyenangkan untuk melakukannya.
Selain itu, Prilly Latuconsina juga sangat aktif dengan berat badan yang sekarang diangkat 37 kg. Ini mengakibatkan dirinya menggunakan celana berukuran anak 10 tahun.
Hal ini disampaikannya di dalam salah satu akun media sosialnya yang tentunya membuat Prilly Latuconsina harus mengganti ukuran baju dan celananya.
BACA JUGA:5 Alasan Kenapa Jerawat Kamu Tak Kunjung Sembuh dan Cara Mudah Mengatasinya
BACA JUGA:Sukses Gempi Jadi Model Video Klip, Gading Marten Beri Respon Begini
"Pola makan ini nggak untuk semua orang ya kalian harus Kenali diri kalian dan kebutuhan kalori per hari,” katanya.
Penting sekali untuk mengetahui kebutuhan kalori per hari Anda sebelum mengikuti berbagai program diet termasuk yang diajarkan oleh Prilly Latuconsina tersebut.
Karena tidak semua orang cocok untuk mengonsumsi dan apa yang dilakukan oleh Prilly Latuconsina karena kebutuhan kalori setiap orang berbeda-beda.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
