6 Tips Mengatasi Asupan Gula Berlebihan Setelah Makan Manis
Setelah makan manis berikut 6 tips mengatasi asupan gula berlebihan.--Instagram.com/Say.kesehatan
Setelah mengonsumsi banyak gula, istirahat yang cukup membantu tubuh mengatur kembali kadar insulin dan meningkatkan kontrol gula darah.
Dengan menerapkan tips ini, kamu bisa mengurangi dampak negatif dari asupan gula yang berlebihan serta menjaga keseimbangan metabolisme tubuh agar tetap sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber
- Share:
