10 Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui

Jadi, dengan rajin mengonsumsi daun bawang, kamu bisa menjaga kekuatan tulang dari dalam.

8. Menyehatkan Kulit

Mau punya kulit sehat dan glowing? Daun bawang bisa jadi rahasianya! Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam daun bawang membantu produksi kolagen, yang berfungsi menjaga elastisitas kulit dan mencegah keriput.

Jadi, dengan menambah daun bawang ke dalam pola makan kamu, kulit bisa tetap sehat, lembap, dan tampak lebih muda.

9. Meningkatkan Kesehatan Otak

Kamu pengen otak lebih tajam? Daun bawang bisa bantu, lho! Kandungan vitamin B6 dalam daun bawang penting untuk menjaga fungsi otak dan mendukung produksi neurotransmitter. 

Neurotransmitter ini berperan dalam komunikasi antar sel-sel otak.

Dengan begitu, makan daun bawang bisa membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingatmu.

BACA JUGA:8 Manfaat Tersembunyi Telur Bebek yang Wajib Kamu Tahu, Diantaranya Kaya Kolin untuk Kesehatan Otak

BACA JUGA:8 Manfaat Luar Biasa Kerang Darah untuk Kesehatan, Termasuk Meningkatkan Fungsi Otak

10. Detoksifikasi Tubuh

Kamu merasa tubuhmu penuh racun? Daun bawang bisa jadi solusinya.

Daun bawang mengandung senyawa sulfur yang berfungsi membantu detoksifikasi tubuh, yaitu proses alami dalam membersihkan tubuh dari zat-zat beracun.

Selain itu, daun bawang juga berperan dalam meningkatkan fungsi hati, organ penting dalam proses detoksifikasi.

Dengan semua manfaat di atas, ternyata daun bawang nggak cuma sekadar penghias makanan, ya!

Sumber: