10 Manfaat Jus Melon untuk Kesehatan, Diantaranya Bisa Menurunkan Tekanan Darah

10. Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan

Jus melon dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti nyeri perut dan kembung, karena sifatnya yang ringan dan menenangkan.

Cara Mengonsumsi Jus Melon

Jus melon paling baik dikonsumsi segar tanpa tambahan gula atau bahan pengawet, Anda bisa mengombinasikannya dengan buah lain, seperti jeruk atau nanas, untuk rasa yang lebih bervariasi.

Dengan berbagai manfaat yang ditawarkan, maka jus melon adalah pilihan yang sehat dan menyegarkan untuk menambah asupan nutrisi harian Anda.

Namun, jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya dalam jumlah besar.

 

Sumber: