Tidak Hanya Dimakan Langsung, Timun Rebus Ternyata Miliki 8 Manfaat Kesehatan Luar Biasa

2. Alergi  

Beberapa orang mungkin memiliki sensitivitas terhadap timun, meskipun kasus ini jarang terjadi.  

3. Ketidakseimbangan Elektrolit

Mengonsumsi terlalu banyak timun rebus, terutama bagi mereka yang menjalani diet rendah sodium, dapat memengaruhi keseimbangan elektrolit karena efek diuretiknya.

Timun rebus adalah pilihan makanan sehat yang mudah disiapkan dan memberikan banyak manfaat.

Terutama bagi pencernaan, tekanan darah, kulit, dan fungsi ginjal. 

Meski demikian, sebaiknya tetap konsumsi dalam jumlah yang wajar untuk menghindari efek samping. 

Dan pastikan juga memasukkan timun rebus sebagai bagian dari pola makan seimbang untuk hasil optimal, semoga bermanfaat.

 

Sumber: