7 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Mengkudu, Salah Satunya Meningkatkan Energi dan Vitalitas

4. Saring airnya dan minum hangat atau dingin.

BACA JUGA:Deddy Corbuzier Akui Pernah Coba Obat Ozempic, Solusi Kurus yang Lagi Tren, Benarkah Efektif?

BACA JUGA:Siagakan Alat Berat dan TRC 24 Jam, BPBD Rejang Lebong Pastikan Keamanan Natal dan Tahun Baru 2025

Penting untuk diketahui:

- Rasa dan Bau: Air rebusan mengkudu memiliki rasa dan aroma yang khas (pahit dan menyengat). 

Tambahkan madu atau jeruk nipis untuk mengurangi rasa tidak nyaman.

- Efek Samping: Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan. 

Selalu konsultasikan dengan dokter, terutama bagi ibu hamil, menyusui, atau penderita penyakit tertentu.

Air rebusan mengkudu merupakan alternatif alami yang memberikan banyak manfaat.

Akan tetapi tetap perlu digunakan dengan bijak untuk mendapatkan hasil maksimal.

Semoga informasi ini memberikan manfaat.

Sumber: