Kulit Cantik Gak Cuma dari Skincare, Tapi dari Kebiasaan 5 Menit Setiap Pagi!

Stretching juga bisa ngurangin ketegangan pada tubuh dan bikin kamu merasa lebih segar. Coba deh lakukan beberapa gerakan stretching setelah bangun tidur, dan rasakan bedanya!

BACA JUGA:5 Hal yang Harus Kamu Lakukan di Tahun Ini Berdasarkan Life Path Number

BACA JUGA:Pasangan Ideal Berdasarkan Life Path Number, Siapa yang Paling Cocok untuk Kamu?

3. Minum Air Putih Hangat

Sebelum beranjak ke rutinitas pagi lainnya, jangan lupa untuk minum air putih hangat. Ini adalah kebiasaan pagi yang sering terabaikan, padahal sangat penting. 

Air putih hangat bisa membantu tubuh mengeluarkan racun dan meningkatkan metabolisme. 

Dengan tubuh yang terhidrasi dengan baik, kulit juga akan lebih terlihat lembap, kenyal, dan gak gampang kering.

Kulit yang terhidrasi adalah kunci utama untuk mendapatkan tampilan sehat dan glowing. Cukup dengan minum segelas air putih hangat setelah bangun tidur, kamu sudah memberikan nutrisi pertama buat tubuh dan kulitmu.

4. Cuci Muka dengan Air Dingin

Mencuci muka di pagi hari gak cuma sekadar buat membersihkan wajah dari keringat semalam. Cobalah cuci wajah dengan air dingin. 

Kenapa? Air dingin bisa membantu menenangkan kulit yang baru bangun tidur dan mengecilkan pori-pori yang membesar semalam. 

Kulit kamu jadi lebih fresh dan siap untuk menerima perawatan selanjutnya.

Jangan lupa, pilihlah pembersih wajah yang cocok dengan jenis kulitmu. Pilih yang lembut dan tidak membuat kulit jadi kering. Cuci muka dengan air dingin setiap pagi bisa jadi cara praktis untuk menjaga kulit tetap sehat.

5. Lakukan Pernapasan Dalam

Pernapasan dalam mungkin terdengar sederhana, tapi punya manfaat besar untuk kulit dan tubuh kamu. 

Sumber: