Terkenal Kaya Nutrisi, Ternyata Ada 5 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Konsumsi Pepaya, Ini Mereka!

RAKYATBENGKULU.COM - Pepaya adalah buah yang terkenal dengan kandungan nutrisinya yang tinggi.

Kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan, pepaya sering dianggap sebagai makanan sehat yang dapat meningkatkan pencernaan dan mendukung sistem kekebalan tubuh. 

Namun, meskipun pepaya memiliki banyak manfaat, ada beberapa kelompok orang yang sebaiknya menghindari konsumsi buah ini karena alasan kesehatan tertentu.

Berikut adalah 5 kelompok orang yang sebaiknya tidak mengonsumsi pepaya.

1. Ibu Hamil pada Trimester Pertama 

Meskipun pepaya matang aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, pepaya mentah atau setengah matang mengandung getah yang dapat memicu kontraksi pada rahim dan berisiko menyebabkan keguguran, terutama pada trimester pertama. 

Getah pepaya mengandung enzim yang bisa merangsang kontraksi otot rahim. Oleh karena itu, ibu hamil harus berhati-hati dan menghindari pepaya mentah.

BACA JUGA:BAZNAS Kota Bengkulu Gantikan Khitan Massal dengan Program Khitan Every Day, Ini Keuntungannya

BACA JUGA:Kuota LPG 3 KG di Bengkulu untuk Tahun 2025 Naik Drastis, Tembus 56.137 Metrik Ton

2. Penderita Alergi Lateks 

Pepaya mengandung protein yang mirip dengan lateks, yang bisa memicu reaksi alergi pada orang yang sensitif terhadap lateks. 

Jika Anda memiliki alergi terhadap produk berbahan dasar lateks, seperti sarung tangan atau balon, konsumsi pepaya juga dapat menyebabkan reaksi alergi seperti gatal-gatal, ruam, atau bahkan sesak napas.

3. Orang dengan Gangguan Pencernaan Berat

Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu pencernaan, tetapi pada beberapa orang dengan gangguan pencernaan seperti gastritis atau tukak lambung, papain bisa menyebabkan iritasi lebih lanjut. 

Sumber: