HONDA

Anak Gen Z Emang Doyan Healing! Tapi Beneran Butuh atau Cuma Ikut Tren?

Anak Gen Z Emang Doyan Healing! Tapi Beneran Butuh atau Cuma Ikut Tren?

Healing jadi gaya hidup anak Gen Z! --Freepik.com/freepik

RAKYATBENGKULU.COM - Siapa sih yang nggak suka healing? Rasanya hampir semua anak Gen Z pasti pernah ngomong, “Aduh, capek banget, butuh healing nih!” 

Tapi, pertanyaannya, healing ini emang beneran kebutuhan atau cuma tren yang dibentuk media sosial?

Dibanding generasi sebelumnya, Gen Z lebih sering merasa capek, burnout, bahkan stres meskipun masih muda. 

Kenapa bisa gitu? Yuk, kita bahas bareng!

BACA JUGA:Gaji dari Internet: Benar-Benar Menguntungkan atau Cuma Mimpi?

BACA JUGA:Jangan Dibuang! 5 Manfaat Cangkang Telur untuk Tanaman

Kenapa Anak Gen Z Gampang Capek?

1. Tekanan Hidup yang Gede

Zaman sekarang, ekspektasi buat sukses itu makin tinggi. Dari kecil udah dituntut buat punya prestasi, terus pas gede harus kerja keras buat bisa hidup nyaman. 

Belum lagi biaya hidup yang makin mahal bikin kepala makin pusing.

2. Digital Overload

Gen Z hidup di era digital, di mana segala sesuatu bisa diakses dalam hitungan detik. Scroll media sosial, update info terbaru, sampai kerjaan yang nggak ada habisnya bikin otak terus-menerus bekerja. Hasilnya? Capek mental tanpa sadar!

3. FOMO (Fear of Missing Out)

Siapa sih yang nggak pernah ngerasa iri lihat orang lain liburan terus? FOMO bikin banyak orang ngerasa harus terus update kehidupan biar nggak ketinggalan tren. Padahal, ini bisa bikin stres sendiri!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: