Jangan Tertipu! Telur Omega-3 Vs Telur Biasa: Ini 6 Cara Membedakannya

BACA JUGA:Pengamanan Ketat, 390 Personel Dikerahkan untuk Distribusi Logistik PSU di Bengkulu Selatan

3. Kandungan Gizi Lebih Tinggi 

Sesuai namanya, telur omega-3 mengandung asam lemak omega-3 yang bermanfaat untuk kesehatan otak, jantung, dan sistem saraf. 

Kandungan ini tidak ditemukan dalam jumlah signifikan pada telur biasa. 

Beberapa merek bahkan menambahkan DHA dan EPA dalam pakan ayam untuk memperkaya kandungan nutrisinya.

4. Selalu Cek Label Kemasan 

Cara paling praktis dan aman adalah dengan membaca label kemasan. 

BACA JUGA:Aktif Selama Hamil? Ini 5 Olahraga yang Direkomendasikan agar Tetap Bugar dan Siap Melahirkan

BACA JUGA:Bentrok Remaja di Depan Ruko Gegerkan Warga Bengkulu, TKP Penuh Bercak Darah

Telur omega-3 umumnya mencantumkan klaim seperti “mengandung Omega-3”, “diperkaya DHA”, atau “fortifikasi EPA”. 

Pastikan juga ada label dari BPOM atau lembaga sertifikasi lainnya sebagai tanda produk resmi dan terverifikasi.

5. Aroma dan Tekstur Kuning Telur 

Telur omega-3 kadang memiliki aroma yang sedikit lebih tajam atau amis karena pengaruh minyak ikan dalam pakan ayam. 

Teksturnya pun cenderung lebih kental dan tidak mudah pecah saat dipecahkan.

BACA JUGA:Renang Saat Hamil? Ini Tips Aman Agar Tetap Sehat dan Nyaman

Sumber: