Membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kulit tetap sehat. Mereka juga dapat membantu mengurangi inflamasi kulit dan mencegah penuaan dini.
Mengatasi insomnia
Senyawa serotonin dalam bunga telang memiliki efek menenangkan dan bisa membantu mengatasi masalah insomnia.
BACA JUGA:Cara Menanam Bunga Mawar dari Batang
Bahkan akan membantu meningkatkan kualitas tidur. Konsumsi teh bunga telang sebelum tidur dapat memberikan efek menenangkan.
Menjaga kesehatan pencernaan
Sementara senyawa flavonoid dan saponin pada bunga telang dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
BACA JUGA:Menakjubkan! Beragam Manfaat dan Khasiat Daun Senna untuk Kesehatan Tubuh
Sebab kedua senyawa tersebut akan merangsang produksi enzim pencernaan, meningkatkan mobilitas usus dan mengurangi peradangan di saluran pencernaan.
Sehingga dapat membantu kamu yang mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit dan diare.
Mengatasi masalah pernapasan
Terakhir ada kandungan senyawa anti inflamasi. Senyawa ini akan membantu mengatasi masalah pernapasan, seperti asma dan bronkitis.