Dimana eugenol ini bermanfaat untuk mencegah trombosit darah menggumpal, kandungan ini dapat melepaskan hormon serotonin yang mengatur suasana hati, tidur, nafsu makan, dan juga fungsi kognitif.
10. Mengurangi kembung
Minuman serai mempunyai sifat diuretik, yang berarti serai dapat merangsang ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak urin. Dengan minum minuman teh serai dapat meningkatkan produksi urin lebih banyak daripada minuman lain.
Adapun Diuretik berguna untuk tubuh dalam mengurangi kembung dan mengurangi sindrom pramenstruasi.
Nah itulah tadi 10 manfaat tanaman serai untuk kesehatan tubuh, semoga informasi ini bermanfaat.