1. Sebagai Sumber Energi dan Stamina
Telur adalah sumber protein hewani yang bisa dimanfaatkan untuk membangun stamina dan menjadi sumber energi.
Dimana hal ini dikarenakan kalori dan protein merupakan molekul penting yang diperlukan oleh tubuh manusia dan akan dipecah melalui sistem pencernaan manusia.
Pada setiap butir telur terkandung 6 gram protein atau sekitar 11 persen dari kebutuhan harian rata-rata orang dewasa.
Kalau dikonsumsi dicampur madu maka bisa meningkatkan manfaatnya, dikarenakan madu memiliki kandungan yang bisa memulihkan energi, meningkatkan stamina dan juga mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskuler.
BACA JUGA:Rasakan Khasiat Ajaib Campuran Madu dan Kunyit, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
2. Dapat Meningkatkan Kesuburan
Telur ayam kampung campur madu dapat meningkatkan kesuburan orang dewasa, dimana keduanya bisa meningkatkan kadar hormon testosteron.
Diketahui telur adalah sumber protein, omega-3, vitamin D dan juga kolesterol yang berperan di dalam produksi testosteron.
Sedangkan madu mempunyai kandungan boron, yakni jenis mineral yang bisa meningkatkan testosteron.
Dengan mengonsumsi 4 sendok madu dengan telur ayam kampung di setiap hari dapat meningkatkan kadar oksida nitrat tubuh sampai 50 persen.
Selain berhubungan dengan tingkat kesuburan, perpaduan keduanya juga bisa membantu pembentukan otot.
BACA JUGA:Ini Dia Cara Alami Atasi Asam Lambung, Murah Meriah dan Tak Perlu Obat
3. Dapat Membantu Pembentukan Massa Otot
Karena memiliki kandungan protein di telur ayam kampung yang tinggi maka sangat baik untuk membangun massa otot.
Dengan massa otot yang meningkat, maka kekuatan otot juga akan semakin bertambah.