Anda bisa mengunyah bawang putih mentah atau mencampurnya dengan madu.
4. Air garam
Berkumur dengan air garam hangat dapat menarik lendir keluar dari jaringan bengkak dan meredakan peradangan.
Air garam juga dapat membantu membasmi bakteri di tenggorokan.
Anda bisa mencampur satu sendok teh garam dengan secangkir air hangat, kemudian berkumur beberapa kali sehari.
BACA JUGA:Gusi Bengkak Bikin Nyeri dan Susah Mengunyah? Ini 5 Cara Mengatasi dan 5 Bahan Alami Mengobatinya
BACA JUGA:5 Bahan Alami yang Terkenal Manjur Obati Luka Bakar
5. Teh hangat
Minum teh hangat dapat membantu menjaga tubuh terhidrasi dan memberikan perasaan lega pada tenggorokan yang radang.
Anda bisa menambahkan madu, jahe, lemon, atau daun mint untuk meningkatkan khasiatnya.