Hal ini dilakukan untuk menjaga kulit tetap lembap dan kenyal.
Perawatan agar tampil lebih awet muda--Freepik.com/freepik
3. Lindungi Kulit dari Paparan Matahari
Sinar UV dari matahari dapat menyebabkan kerusakan kulit dan penuaan dini.
BACA JUGA:WOW! Ini Dia Manfaat Baik Biji Semangka, Salah Satunya Bikin Awet Muda
Gunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau di dalam ruangan, untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV.
Selain itu, kenakan topi dan pakaian yang melindungi kulit dari sinar UV.
4. Konsumsi Makanan Sehat dan Air Putih
Pola makan yang sehat dapat berkontribusi pada kesehatan kulit.
Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
Hal tersebut bisa membantu melawan radikal bebas dan menjaga kulit tetap segar dan awet muda.
Tidak hanya itu peran air putih sangatlah signifikan.
Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung terlihat lebih segar dan kencang.
Pastikan Anda minum setidaknya delapan gelas air putih setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit Anda dari dalam.
BACA JUGA:Rahasia Kulit Awet Muda Ala Wanita Korea: Kenapa Kulit Mereka Kencang dan Mulus?
5. Hindari Kebiasaan Merokok dan Minum Alkohol