BACA JUGA:Jangan Panik! Ini 6 Cara Menurunkan Demam Anak Tanpa Obat, Tidak Harus ke Dokter
- Mengonsumsi makanan berserat.
- Mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik.
- Mengunyah makanan dengan baik dan perlahan.
- Rutin memeriksakan kondisi tubuh ke dokter.
- Hindari kebiasaan menahan buang air besar.(**)